Herzlich Willkommen!

Es freut mich, dass Sie sich für Yoga interessieren und heiße Sie willkommen.

Ich unterrichte in der Tradition des Kundalini Yoga, einer dynamischen Yogaform, die für jedermann geeignet ist.

Meine Erfahrung ist, dass sich die regelmäßige Praxis von Yoga lohnt. Nehmen Sie sich die Zeit, für regelmäßige Auszeiten, wohltuende Körperübungen, Zeit für tiefe Entspannung und Meditation. Ihr Körper dankt es Ihnen mit Wohlgefühl, Ihr Geist mit Ruhe und Ihre Seele mit Freude.

   Mein Angebot

Yoga-Nachmittag "Zur Ruhe kommen" ... Dich ausgeglichen und mit Dir verbunden fühlen
Samstag, 24.06.2023 von 14.30 bis 16.30 Uhr im Seminarraum Agora in Darmstadt

Sanfte Übungen für Dein körperliches Wohlbefinden, tiefe und beruhigende Atmung, Entspannung und Meditation unterstützen Dich darin, ruhig zu werden, Dich wahrzunehmen und Dich einer tiefen Stille zu öffnen.
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Einzelunterricht und – beratung
Der Einzelunterricht wird auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche individuell
abgestimmt... Lesen Sie mehr

Yoga individuell
Für „Ihre“ Gruppe (ab 2 TeilnehmerInnen) stelle ich individuell ein
passendes Angebot zusammen.

Yogakurse für Anfänger und Fortgeschrittene
Sie lernen systematisch alle Aspekte des Kundalini Yoga kennen. Dazu gehören Körperübungen, Körperwahrnehmung, Atemtechniken, Tiefenentspannung und Meditation… Lesen Sie mehr

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