Kursangebot

   Yogakurs in Darmstadt am Dienstag

Der Yogakurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen und findet regelmäßig als fortlaufender Kurs statt.

Zeit: Dienstags von 17:30 - 19:00 Uhr
 
Ort: Ort Schülerhaus 2 (gehört zur Bessunger Knabenschule), Weinbergstraße 19, 64285 Darmstadt

Inhalt des Yogakurses
� dynamische und statische K�rper�bungen (Asanas)
� K�rperwahrnehmung
� Atemtechniken
� Tiefenentspannung
� Meditation

Kursinformation
Die Kurse bestehen aus 10 Terminen (� 90 Min.) und kosten 115,- Euro.
Eine unverbindliche Schnupperstunde (90 Min.) kostet einmalig 12,- Euro. Alternativ kann ein 5er-Ticket f�r 70,- � (G�ltigkeit 10 Wo.) oder ein Einzelticket f�r 15,- � gekauft werden.

Bei freien Pl�tzen ist ein Quereinstieg jederzeit m�glich. Vers�umte Stunden k�nnen nach Absprache in einem Parallelkurs nachgeholt werden.

Bitte bequeme Kleidung, eine Unterlage oder Matte, eine Decke f�r die Entspannung, ggf. ein kleines Kissen zum Sitzen und 1 Flasche Wasser mitbringen.

Die Anmeldung erfolgt in allen Belangen eigenverantwortlich. Die Kurse ersetzen keine �rztliche Behandlung oder Therapie.

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